Healing Tao

voor vrouwen

Een transformerende reis van 12 weken

Healing Tao is een fijne, aardende beoefening die je verbindt met je lichaam en je gevoel.
Deze bijzondere training is gebaseerd op de oude Chinese levenskunst en kennis van energie, en leert je hoe je optimaal voor jouw eigen gezondheid zorgt.

In 12 lessen leer je de eerste fundamenten van Healing Tao. Je krijgt eenvoudige maar krachtige technieken voor ontspanning, innerlijke ruimte, aarding en balans.

Je creëert een stevige, liefdevolle bedding in jezelf waardoor je makkelijker kunt ontspannen in de natuurlijke stroom van het leven.


Hoofd, hart en buik komen in onderlinge harmonie en samenwerking, je laat (onbewuste) spanningspatronen los en leert deze transformeren in nieuwe levenskracht.

Regelmatige beoefening brengt je letterlijk en figuurlijk lekkerder in je vel. 

Healing Tao helpt je om meer innerlijke stevigheid en ruimte te creëren, te aarden en meer vitale levenskracht te cultiveren.
Dit bereiken we o.a. met de volgende tools:

Fysieke en energetische oefeningen

Meditatie en visualisatie

Sound healing

Chi

Zelf-massage

Qigong

technieken en dans

Seksuele energie

Data (12 weken)

Tijden

Do. 19 Sept  t/m  Do. 9 Jan 2020

18:00 - 19:30

20:00 - 21:30

*Geen les op:  3, 10, 24 okt, 26 dec, 2 jan

Prijs

€227,-

Kun je niet wekelijks? Deze cursus is ook als te volgen in (losse) dagen: Klik Hier!

In september is er ook een gratis introductieavond.

Waarom alleen voor vrouwen?

Werken in een cirkel vrouwen geeft een bijzondere kwaliteit en verdieping aan de training.

Wanneer we als vrouwen samen verstillen en aarden, 

ontstaat er een krachtig en liefdevol energieveld.


Een bewust vrouwenveld biedt een enorm draagvlak 

voor ieders innerlijke reis, en vergemakkelijkt

de integratie van de technieken die je leert.

Vrouwen versterken elkaar van nature bovendien 

doordat we in elkaars gezelschap extra hormonen

aanmaken zoals oxytocine, die worden geassocieerd met voeding, verbondenheid en compassie.

Deze oude Taoïstische technieken voor innerlijke alchemie verdiepen je contact met jezelf en creëren een gezonde basis voor verdere persoonlijke en spirituele ontwikkeling.


Je kunt deze vaardigheden ook goed thuis en in het dagelijks leven toepassen.

Healing Tao, ontwikkeld door Mantak Chia, is een milde beoefening voor fysieke, mentale en emotionele gezondheid en ontspanning. We werken met de meridianen van het lichaam en de dynamiek van yin-yang en de 5 elementen om nieuwe vitale levenskracht te genereren. Dit versterkt ons immuunsysteem evenals ons natuurlijke vermogen tot zelfherstel.
De training is gebaseerd in oude Taoïstische en sjamanistische kennis van de natuur, en biedt een diepgaande holistische benadering voor transformatie, revitalisering, healing, verjonging en zelfbekrachtiging.
Door de zachte benadering is deze cursus ook geschikt voor mensen die herstellende zijn van een burnout, of last hebben van vermoeidheidsklachten.

Deze krachtige Taoïstische oefeningen geven je:

  • Aarding, ontspanning en vitaliteit
  • Innerlijke kracht en fysieke souplesse
  • Ontplooiing van je potentie
  • Verbinding met je vrouwelijke natuur
  • Verdieping van je intuïtie en gewaarzijn

Leuk om alvast te weten: 

Tijdens deze cursus leer je ook de Kleine Hemelse Kringloop. Deze krachtige techniek wordt al sinds duizenden jaren beoefend door Kung Fu monniken en Qigong meesters en biedt een uiterst efficiënte manier om je energiestroom te stimuleren en balanceren.

Sarina Zeeman

Sarina Zeeman is Tao de La Femme Lune® Teacher, tevens gecertificeerd in Healing Tao en Do-In Yoga. Daarnaast heeft zij toestemming van senior teacher Masahiro Ouchi om Tenshin Ranman Tai Chi te geven. 

Sarina integreert in haar lessen haar rijke ervaring en achtergrond in (Taoïstisch) lichaamswerk, massage en meditatie.

Ze heeft onder meer gestudeerd bij Fabienne Flamand, Masahiro Ouchi, Peter den Dekker en Mantak Chia.

profile-pic
profile-pic
profile-pic

Bij Sarina voelde ik me direct op mijn gemak. Geen blabla maar puur en warm.

Carolien van Dalsum - Docente drama, kinder therapeut, basisschool leerkracht

Hele fijne lessen en een goede docent. De heldere uitleg en ontspannen sfeer maken het toegankelijk voor iedereen. Niet zweverig, maar juist praktisch en direct toepasbaar. Echt een aanrader!

Tamar Porcelijn - Docente dans en Flamenco

Hele fijne sfeer; zeker een aanrader! Ik heb zowel privé- als groepslessen gevolgd bij Sarina en tijdens beide lessen is de persoonlijke begeleiding goed getimed waardoor je gemakkelijk verbeteringen kunt aanbrengen tijdens een houding. De combinatie van yoga, do-in en healing Tao is voor iedereen toegankelijk en leert je op een natuurlijke manier je eigen kracht kennen. Dit lijkt misschien ingewikkeld maar de uitleg is prima te volgen en de uitwerking is direct te voelen na de les.

Janey Plantema - Receptioniste StayOkay

Locatie: Centrum Karunika, Meerhuizenplein 38, Amsterdam. 06 1300 1001

FAQ

Wat voor kleding moet ik aan?

Ik heb geen eerdere ervaring met qigong of yoga, kan ik dan toch meedoen?

Kan ik deelnemen met ernstige gezondheidsklachten?

Ik ben zwanger - kan ik dan ook mee doen?

Is deze cursus alleen in wekelijkse lessen?

Kan ik eerst een proefles doen?

Hoelang van tevoren kan ik nog eten?

Kan ik tijdens de les drinken?

Ik ben niet super lenig en sterk, is deze training dan wel geschikt voor mij?

Kan ik ook af en toe meedoen en losse lessen nemen?

Kan ik later instromen?