Meld je aan voor m'n nieuwsbrief ♥
Uw privacy is beschermd.
Bezield in Lichaam & Stem
Verbind je met jouw levensstroom
*deze site wordt momenteel geupdate*
Wie een lichaam heeft kan voelen en
wie een stem heeft kan zingen!
Jouw lichaam en stem zijn je natuurlijk gegeven, als prachtige instrumenten waardoor je jezelf kunt uitdrukken en verbinden, met jezelf en je omgeving.
Deze dagen zijn voor iedereen die verlangt naar zingen en
naar meer verbinding.
♥
En ook als je (denkt dat je) niet kunt zingen, of niet durft:
Wees van harte welkom!
♥
Jij bent zelf het instrument en de maat waarin je werkt.
Ik help je graag die maat verkennen, zo als past bij jou.
♥
Wil jij:
- Jouw eigen stem ervaren?
- Uitdrukking geven aan wat in je leeft?
- Meer contact met je lichaam en je gevoel?
- Ont-dekken wat je belet om vrijuit jezelf te zijn?
♥
- Oefenen in contact én bij jezelf zijn?
- Jouw ruimte, kracht en stroming ervaren?
- Meer aarding, verbinding en ontspanning?
♥
- Zingen vanuit authenticiteit?
- Je natuurlijke stem de ruimte geven?
- Vertrouwen op je gevoel?
Wees van harte welkom, zo als jij bent.
♥
Liever een privé afspraak?
Kijk eens bij: privéles
*deze site wordt momenteel geupdate*
Halve dag workshops Bezield in Lichaam en Stem Verbind je met je lichaam, je stem en jouw levensenergie. Deze dagen gaan over loslaten en jezelf toelaten. Ontdek jezelf aan den lijve, in stilte, zingend, en in alle maten daartussen. Alles van jou is welkom. Zo als het is. Verken jouw innerlijke ruimte, bedding en stroom. En laat jezelf verwonderen. Je kunt zo vaak je wilt meedoen; elke dag is een nieuwe reis naar binnen, én buiten.  Twijfel je nog over hele dagen en wil je eerst proeven? Of lijkt een hele dag je te veel? Kom naar een halve dag workshop in het najaar, óf kom naar de zomerreeks: Gebed in de Aarde, in het Flevopark! Lees hieronder meer. |
|---|
Workshops Data 2023 Thema Bezield in lichaam & stem Locatie: Q-Factory Prijs: €49,- per keer. Gebed in de Aarde Locatie: Flevopark 4 woensdagen in juni, 09:30-11:30. Prijs: €79 voor 4x, €22 los. Klaagzang / Rouwcirkel 13:30-17:30 Locatie: Div. Prijs: €49,- per keer. Nieuwe data volgen. nieuwe data volgen. Nieuwe data volgen. Zomerreeks 4x Aarden en opladen. Buitentraining met Healing Tao & Stembevrijding. Vrouw in lichaam & stem. Ervaar de steunende kracht van klaagzang bij verlies, rouw en berouw.
INSCHRIJVEN Via deze link kom je in mijn contactformulier. Vul graag je gegevens in, en bij Boodschap: 'Naam workshop' + de data/datum waarvoor je je opgeeft. Erna krijg je van mij een bevestigingsmailtje, en een link voor de betaling. Je kunt ook direct mailen naar: sarinazeeman@gmail.com. |
Als de regelgeving samenkomen niet toestaat, verschuiven workshops & dagen naar online.
Voor het drieluik komen dan nieuwe data; kun je die data niet, dan kun je verzetten naar een nieuwe mogelijkheid of je geld terug krijgen.
Ontdek de ruimte van jouw lichaam & stem
Wat kun je zoal verwachten?
Het eerste deel van een workshop richt je je vooral naar binnen.
Taoïstische oefeningen voor lichaam en geest nodigen je uit in jouw innerlijke ruimte en moeiteloosheid.
Door verstilling en beweging verbind je je met de diepere lagen van je lichaam en je gevoel.
In het tweede deel geven we onze innerlijke stroom stem.
We zingen zowel samen als individueel.
Je geeft klank aan wat er in jou leeft en brengt dit naarbuiten, in die mate die bij jou past, en gebed in een fijn vrouwenveld.
Waarom alleen voor vrouwen?
Werken in een cirkel vrouwen geeft een bijzondere kwaliteit en verdieping aan de training.
Wanneer we als vrouwen samen verstillen en aarden,
ontstaat er een krachtig en liefdevol energieveld.
Een bewust vrouwenveld biedt een enorm draagvlak
voor ieders innerlijke reis.
We delen de stevigheid en diepte die we van nature hebben in ons bekken en buik; onze natuurlijke, vrouwelijke krachtbronnen.
Vrouwen versterken elkaar bovendien vanzelf in elkaars gezelschap, doordat er extra hormonen vrijkomen zoals oxytocine, die worden geassocieerd met voeding, verbondenheid en compassie.
♥ Stembevrijding is in het leven gebracht door Jan Kortie en biedt een verfrissende, eenvoudige manier van zingen. Vanuit jouw bezieling en natuurlijke stem.
♥ Universal Healing Tao (UHT) is ontwikkeld door Mantak Chia, en baseert zich in oude taoïstische en sjamanistische kennis van natuur en levensenergie. Healing Tao biedt een holistische benadering van lichaam, geest en gezondheid.
Klik hier voor meer informatie over Healing Tao lessen.
Binnen de Tao biedt ♥ Tao van de Maanvrouw® een training speciaal voor vrouwen, en ontworpen door UHT senior docente Fabienne Flamand.
Met qigong, dans, meditatie en innerlijke alchemie maken we een diepe afdaling in onze vrouwelijke natuur, stroming, stilte en wijsheid.
Klik hier voor meer informatie over Tao van de Maanvrouw.
Wie ben ik?
Leuk dat je hier bent, welkom!
Ik geef les in Tao van de Maanvrouw®,
Healing Tao, do-in yoga, en Stembevrijding.
Ook ben ik holistisch masseuse.
Naast groepslessen geef ik in mijn praktijk in Amsterdam ook privéles, coaching en massage.
Lees hier meer over mijn werkwijze.
Liefs, Sarina
Wil je een sessie boeken, of heb je vragen?
Je kunt me het best bereiken via het contactformulier, of mail naar: sarinazeeman@gmail.com
Info over introducties, nieuwe data en aanbiedingen?
Meld je aan voor de nieuwsbrief!
Lesruimte: Postjesweg 175, Amsterdam / Online.
FAQ
Kan ik zonder zang ervaring meedoen?
Ik ben bang om te zingen maar wil wel...wat nu?
Ik heb geen eerdere ervaring met qigong of yoga, kan ik dan toch meedoen?
Kan ik deelnemen met ernstige gezondheidsklachten?
Ik ben zwanger - kan ik dan ook mee doen?
Is deze cursus ook mogelijk in andere vorm?
Kan ik eerst een proefles doen?
Hoelang van tevoren kan ik nog eten?
Kan ik tijdens de les drinken?
Ik ben niet super lenig en sterk, is deze training dan wel geschikt voor mij?
Kan ik ook af en toe meedoen en losse lessen nemen?
Ik wil goed leren zingen, ben ik op de juiste plek?
Wat heb ik nodig voor de les?
© 2018 - heden, Sarina Z. Elemental Flow.