Meld je aan voor m'n nieuwsbrief ♥
Uw privacy is beschermd.
Healing Tao
voor vrouwen
Een transformerende reis van 3 dagen
*deze site wordt momenteel geupdate, kom later nog eens terug!*
Healing Tao is een fijne, aardende beoefening die je verbindt met je lichaam en je gevoel.
Deze bijzondere training is gebaseerd op de oude Chinese levenskunst en biedt een diepgaande holistische benadering voor transformatie, revitalisering, healing, zelfliefde, gezondheid en persoonlijke groei.
Basis 1 en 2 bestaan elk uit drie dagen.
Ze vormen het fundament van Healing Tao.
Zachte, effectieve oefeningen en meditaties, afgestemd op je vrouwelijk energie.
Deze dagen vormen één geheel en zijn deels ook los te volgen.
's Weekends van 10:15 - 17:15.
Healing Tao verbindt je met je gevoel en met de bedding en wijsheid van je lichaam.
Je leert je openen en afstemmen op de natuurlijke stroom van het leven.
Hoofd, hart en buik komen in balans.
Je laat (onbewuste) spanningspatronen los en transformeert ze in nieuwe levensenergie.
Ervaar zelf deze oude taoïstische wijsheid voor:
- Een diepe verbinding met je lichaam
- Ontspanning, ruimte en vitaliteit
- Innerlijke kracht en zachtheid
- Aarding en fysieke souplesse
- Voeding van je vrouwelijke levensstroom
- Verfijning van je intuïtie en je bewustzijn
*deze site wordt momenteel geupdate, kom later nog eens terug!*
Basis 1 Balans, Ontspanning en Aarding. | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
Dag 1, 2, 3 | Fijne qigong oefeningen voor vloeibaarheid, energie en stroming. Je creëert meer innerlijke ruimte, aarding en bedding. Je leert de Innerlijke Glimlach en Helende klanken voor ontspanning, balans en transformatie van energie. | |||||
2021 Data Thema Dag 1 Dag 2 Dag 3 21 maart 4 april 18 april Balans & ontspanning I Balans & ontspanning II Aarding & innerlijke ruimte
| ||||||
Basis 2 (vervolg en verdieping) Levenskracht en Seksuele Energie | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
Dag 4, 5, 6 | Je leert je seksuele energie gebruiken als bron voor je eigen vitaliteit. Je verbindt hart en bekken, en leert o.a. de heilzame werking kennen van borst- en eierstokmassage. Ook leer je de Microcosmic Orbit, één van de belangrijkste energiestromen om je energie te verfijnen, balanceren en revitaliseren. Je legt een goede basis om verder te gaan met het Jade ei en andere verdiepingsdagen. | |||||
2021 Data Thema Dag 4 Dag 5 Dag 6 9 mei 16 mei 23 mei Seksuele energie als bron De innerlijke levensstroom Verfijning seksuele energie
| ||||||
Basis 1 wordt ook gegeven als serie van 12 wekelijkse lessen: Meer informatie.
Basis 2 vindt komend voorjaar alleen plaats in dagen.
Gratis introductie lessen voor dagen: Lees hier meer!
☆ Met praktisch oog op covid:
We zullen werken in een ruime ruimte die goed wordt doorgelucht met frisse lucht.
Daarbij houden we 1,5m afstand aan. Het spreekt voor zich dat je niet komt als je klachten of symptomen hebt. Verder wordt je gevraagd om een eigen mondkapje mee te nemen.
Dit en meer staat in de mail met praktische informatie die je na je aanmelding ontvangt.
Als de regelgeving samenkomen niet toestaat, verschuiven cursussen zolang naar online.
Eerder is gebleken dat ook dat goed werkt.
Gelukkig, want juist in deze tijd hebben we extra onze liefde, innerlijke ruimte en draagvlak nodig.
Ik ben dankbaar dat we hoe dan ook op reis kunnen, naar binnen. ♥
Leuk om alvast te weten:
Je leert ook de Kleine Hemelse Kringloop openen.
Deze krachtige techniek wordt al sinds duizenden jaren beoefend door Kung Fu monniken en Qigong meesters.
De Kleine Hemelse Kringloop biedt een uiterst efficiënte manier om je energiestroom te stimuleren en balanceren.
én...
- Bij opgave voor een volledige cursus krijg je flinke korting.
- Schrijf je je in voor basis 1 én 2? Dan krijg je zelfs €180,- korting!
- Je kunt ook losse dagen volgen: Lees hier meer.
Op de hoogte blijven van nieuwe data en aanbiedingen?
Meld je aan voor de nieuwsbrief!
Waarom alleen voor vrouwen?
Werken in een cirkel vrouwen geeft een bijzondere kwaliteit en verdieping aan de training.
Wanneer we als vrouwen samen verstillen en aarden,
ontstaat er een krachtig en liefdevol energieveld.
Een bewust vrouwenveld biedt een enorm draagvlak
voor ieders innerlijke reis, en vergemakkelijkt
de integratie van de technieken die je leert.
Vrouwen versterken elkaar van nature bovendien
doordat ze in elkaars gezelschap extra hormonen
aanmaken zoals oxytocine, die worden geassocieerd met voeding, verbondenheid en compassie.
Verdiep je contact met je lichaam en gevoel, met behulp van de oude taoïstische wijsheid en innerlijke alchemie.
Je leert een gezonde basis opbouwen voor verdere persoonlijke en spirituele ontwikkeling.
Deze vaardigheden kun je ook thuis en in het dagelijks leven goed toepassen.
Universal Healing Tao is ontwikkeld door grootmeester Mantak Chia en is gebaseerd op eeuwenoude taoïstische en sjamanistische kennis van de natuur en energie.
Deze bijzondere training biedt een diepgaande holistische benadering voor transformatie, revitalisering, healing, zelfliefde, gezondheid en groei.
Het is een milde beoefening die fysieke, mentale en emotionele balans en ontspanning brengt.
We oefenen zowel zittend, liggend als staand.
Door de zachte benadering kan deze cursus ook geschikt zijn voor mensen die herstellende zijn van een burnout, of last hebben van vermoeidheidsklachten. Wel is vooraf overleg gewenst voor een goede afstemming.
Sarina Zeeman
Sarina is Tao de La Femme Lune®, Healing Tao en do-in yoga docente. Tevens is ze Holistisch masseuse en Stembevrijder.
In haar lessen integreert Sarina haar brede ervaring en achtergrond in (Taoïstisch) lichaamswerk, massage en meditatie. Ze heeft haar eigen holistische massage praktijk in Amsterdam, en geeft naast wekelijkse lessen en lesdagen ook privé sessies op maat.
Klik hier voor meer informatie over privé sessies.
Kantoor: Rustenburgerstraat 259, Amsterdam. 06 1300 1001
Leslocatie: Postjesweg 175 (vlakbij het Rembrandpark).
Bereikbaarheid leslocatie:
Auto: Enkele min. vanaf de Ringweg A10, afslag S106. Gratis parkeren na 19:00 en op zondag.
OV: 3 min. lopen - Bus 18 (halte Derkinderenstraat). 8 min. lopen - Metrohalte Postjesweg.
Fiets: +- 5-10 min. va. Mercatorbuurt, De Baarsjes, Kinkerbuurt, Vondelpark, Hoofddorpplein, Sloterplas.
FAQ
Met welke dag kan ik het beste beginnen?
Wat is de beste opbouw om te volgen?
Ik heb geen eerdere ervaring met qigong of yoga, kan ik dan toch meedoen?
Kan ik deelnemen met ernstige gezondheidsklachten?
Ik ben zwanger - kan ik dan ook mee doen?
Is deze cursus ook mogelijk in wekelijkse lessen?
Kan ik eerst een proefles doen?
Hoelang van tevoren kan ik nog eten?
Kan ik tijdens de les drinken?
Ik ben niet super lenig en sterk, is deze training dan wel geschikt voor mij?
Kan ik ook af en toe meedoen en losse lessen nemen?
Ik wil een hele cursus (I en/of II) boeken maar ik kan niet op alle opeenvolgende dagen. Wat nu?
Wat voor kleding moet ik aan?
© 2018 - 2022 Tekst Sarina Zeeman, Elemental Flow.